Posted:
August 30, 2016
Kom i gång-guide med 5:2 metoden
Det är inte särskilt komplicerat att inleda 5:2-dieten. Du måste inte länsa kylskåpet på frestelser – du får ju äta dem! Du måste inte heller investera i några nya produkter eller lägga upp ett kost- och träningsschema så knepigt att det fyller kalendern. Endast två dagar i veckan måste du sätta av åt din nya […]